Koleksi Menjelaskan Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani

24 "MANFAAT KEBUGARAN JASMANI" Untuk KEHIDUPAN Yang Lebih BAIK !!
24 "MANFAAT KEBUGARAN JASMANI" Untuk KEHIDUPAN Yang Lebih BAIK !! Selamat datang di Channel “Manfaat Khasiat” adalah kumpulan berbagai manfaat dan macam-macam manfaat serta info tentang...

Published: 09-10-2015
Duration: 1:38
Definition: sd
View: 211
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Pengertian Kebugaran Jasmani Beserta Komponennya
Definisi kebugaran jasmani menurut banyak ahli disertai komponen di dalamnya.

Published: 02-07-2015
Duration: 3:27
Definition: sd
View: 3345
Like: 8
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

20 Manfaat Senam Aerobik Bagi Kesehatan Manusia
manfaat senam aerobik bagi kesehatan tubuh manusia diantaranya adalah untuk mencegah berbagai penyakit, untuk kesehatan jantung dll. Senam aerobik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh...

Published: 04-08-2017
Duration: 3:14
Definition: hd
View: 785
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

7 Manfaat Rutin Berolahraga
http://blog.sukawu.com/manfaat-olahraga/ Olahraga sudah mulai dikenalkan kepada rakyat Indonesia sejak dini. Hal ini dapat terlihat saat di TK, anak-anak sudah mendapatkan pelajaran olahraga...

Published: 10-09-2016
Duration: 0:38
Definition: sd
View: 24
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

5 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Bugar
5 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Bugar Subscribe disini ya: https://goo.gl/fu5sma =============================== Menjaga kesehatan tubuh merupakan kewajiban serta kebutuhan setiap...

Published: 05-02-2017
Duration: 5:43
Definition: hd
View: 12597
Like: 56
Dislike: 7
Favorite: 0
Comment: 1

WOW!! Inilah 15 Manfaat Push Up Secara Rutin
Inilah 15 Manfaat Push Up Secara Rutin.

Published: 17-01-2017
Duration: 12:33
Definition: sd
View: 774
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

7 MANFAAT OLAHRAGA BAGI TUBUH ANDA
Manfaat olahraga selama ini sudah diketahui oleh masyarakat umum, namun hanya sedikit sekali manfaat yang diketahui oleh masyarakat sehingga banyak masyarakat yang memilih untuk tidak melakukan...

Published: 29-11-2016
Duration: 2:43
Definition: hd
View: 755
Like: 6
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Rangkaian Gerakan Sirkuit Training
Kekurangan: tidak ada penjelasan tentang perkenaan otot, pembenaran gerak, dan manfaat latihan.

Published: 20-06-2015
Duration: 7:46
Definition: sd
View: 248
Like: 0
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

POLA HIDUP SEHAT
Video ini menjelaskan pentingnya menjaga pola hidup sehat.

Published: 14-04-2016
Duration: 9:16
Definition: hd
View: 83
Like: 0
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

Tes mata online - Apakah mata anda sehat ? tes dengan meilihat video ini
TEST LAINYA DI CHANEL INI https://www.youtube.com/channel/UCO1UF8__A_rBRCEnkRmiNaA Test ini melatih kita akan ketelitian, ketajaman mata, dan pengenalan huruf tentunya Untuk mata yang sehat...

Published: 20-01-2014
Duration: 2:33
Definition: hd
View: 590964
Like: 834
Dislike: 103
Favorite: 0
Comment: 187

Cara Mudah Agar perut Menjadi Kuat Dan Six Pack
manfaat sit up bagi pria terbukti dapat meningkatkan kinerja hormon testosteron yang dapat meminimalisir resiko osteoporosis bagi kaum pria. Apalagi jika Anda melakukan sit up dengan rutin...

Published: 22-02-2015
Duration: 8:25
Definition: sd
View: 939
Like: 7
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Latihan push up tes seleksi TNI-AD

Published: 01-11-2015
Duration: 0:42
Definition: sd
View: 38970
Like: 74
Dislike: 14
Favorite: 0
Comment: 18

senam aerobik
bit.ly/bisnisblackwalet https://www.tokopedia.com/themuslim Apakah senam aerobik itu ? Senam aerobic- mungkin sudah tidak asing lagi dengan kata kata SENAM AEROBIK, namun secara umum senam...

Published: 28-01-2013
Duration: 36:17
Definition: sd
View: 1348471
Like: 2600
Dislike: 348
Favorite: 0
Comment: 200

15 Manfaat Sit Up Bagi Wanita dan Pria Yang Sangat Untuk Membentuk Tubuh dan Perut
15 Manfaat Sit Up Bagi Wanita dan Pria Yang Sangat Untuk Membentuk Tubuh dan Perut - Banyak sekali manfaat sit up yang bisa kita dapatkan, manfaat sit up tidak hanya berguna bagi pembentukan...

Published: 29-07-2017
Duration: 4:51
Definition: hd
View: 451
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Sit Up Dan Push Up Yang Benar

Published: 07-11-2014
Duration: 1:46
Definition: sd
View: 315403
Like: 824
Dislike: 55
Favorite: 0
Comment: 21

Gerakan Latihan Otot Perut Side Plank

Published: 01-03-2015
Duration: 0:10
Definition: sd
View: 91
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Cara melakukan Push up dan Pull up yang benar untuk pemula

Published: 19-03-2017
Duration: 1:53
Definition: sd
View: 5253
Like: 18
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 4

Variasi dan Kombinasi Permainan Bola Voli
Video ini dibuat untuk memenuhi tugas Media Pembelajaran Pendidikan Jasmani. Yang di ampu oleh Bapak Caly Setiawan, Ph.D. Video ini di ambil di Lapangan FIK UNY.

Published: 21-04-2016
Duration: 6:25
Definition: sd
View: 120866
Like: 222
Dislike: 32
Favorite: 0
Comment: 12

Latihan Untuk Meninggikan Badan Dengan Cepat
Latihan meninggikan badan ini merupakan pengalaman sendiri dan juga pernah diterapkan oleh teman, hasilnya lumayan banget, untuk ukuran cara meninggikan badan dengan gratis. Saya tidak berani...

Published: 26-04-2013
Duration: 1:27
Definition: hd
View: 455956
Like: 1184
Dislike: 96
Favorite: 0
Comment: 186

4 Komponen Berat Badan (Otot, Tulang, Air, Lemak)
www.binaraga.net/personaltrainer Mengapa Sertifikasi Fitness ? Perkembangan industri fitness yang pesat membutuhkan tenaga ahli yang kompeten dan professional. Menjalani pendidikan dan sertifika...

Published: 12-05-2017
Duration: 4:13
Definition: sd
View: 397
Like: 4
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0